成人高考英语快速阅读辅导

快速阅读：科学有效的阅读方法

快速阅读是一种科学有效的阅读方法。快速阅读的内涵包含三个方面：快速阅读文学材料、文学材料的无声阅读和科学阅读方法。

要实现快速阅读文学材料的目标，关键在于训练眼肌，使其能自如地进行视角、视幅、视停、视移等活动，从而实现快速阅读。训练方法包括手指法、图谱法和词谱法等。当眼肌适应这些训练之后，就可以采用跳读法来进行快速阅读。

此外，快速阅读的另一个关键是无声阅读。与有声阅读相比，无声阅读不需要口和耳朵的参与，因此可以更快的阅读大量书面信息。

通过消除读音和心音来实现无声阅读，可以使用特殊的方法和外界背景音乐等方法来达到这一目的。

综上所述，科学方法和有效训练是快速阅读的关键，可以使人们在最短时间内阅读更多的书报资料，提高工作和学习效率。