如何对失眠者进行健康教育？

A. 选用有助于润肠通便的食物；保持每日适量的运动并多饮水。

B. 重建良好的定时排便习惯；

C. 保证有良好的排便环境；调整不良情绪，保持乐观心情。

D. 通便药物使用指导；避免药物副作用引起便秘。

E. 便秘严重者，要及时到医院检查，进行对症治疗或用适量肥皂水灌肠。

A. 教育、安慰

B. 同情、体贴

C. 应用镇静药

D. 置之不理

E. 许诺、保证治疗效果

求助者主述：近一年来焦虑，紧张，注意力不集中，情绪低落，伴失眠。

咨询师的观察与了解：求助者母亲介绍：求助者从小家庭环境优越，家庭教育严格，最独生子。由奶奶带大，奶奶对其身体健康状态非常重视。性格内向，有些胆小怕事。学习成绩优良，人际关系尚可，没有遇到过什么挫折，做事追求完美，因掉头发问题而困扰。心理咨询师观察到：求助者神情焦虑、不安，很局促，情绪低落，但思路清晰，有礼貌。

下面是心理咨询师与求助者的部分咨询谈话：

心理咨询师：你目前的心理问题是什么呢？

求助者：一年前，谈了2年的女朋友因为出国和我分手了，失恋的痛苦还没有过去，我又在学校组织的篮球赛中摔骨折了。眼看快要毕业了，我的论文还没有写完，心里非常着急。不知什么原因，突然耳朵听不见了，被医院诊断为突发性耳聋，只能每天到医院治疗。本来时间就紧，还要做治疗，我体会到了“人要倒霉，喝凉水都塞牙”。更为倒霉的是我最近经常掉头发，天哪！我这是怎么了？耳聋、掉头发的事扰得我快要发疯了，什么都干不下去，根本没法写论文，白天没法做实验，晚上没法睡觉，经常失眠，一天只能睡两三个小时。还有几个月就要论文答辩了，我感到毕业的希望很渺茫，哪还有什么心思找工作啊。

心理咨询师：你失恋了，摔骨折了，耳聋还掉头发，我也为你的遭遇难受，你目前的情绪是怎样的呢？

求助者：就是烦，特别的烦，整天忧心忡忡，不知还会发生什么倒霉的事，为此茶饭不思。每天都很紧张，但什么都没有干成，情绪很不好。

心理咨询师：你的亲朋好友都为你做了些什么？

求助者：导师、家长，还有同学们倒是很关心我，都在帮我，但我的问题他们很难能帮上忙，谁也不能帮我写论文吧？

心理咨询师：你现在最想解决什么心理问题？

求助者：我就想赶快治好病，赶紧写完论文，争取按期毕业。

请依据以上案例，回答以下问题：

1．为确定资料的真实可靠性，需对通过各种方式获得的临床资料相互印证比较，请将本案例收集到的资料分类整理。（30分）

2．对该求助者的诊断及其程序是什么？（10分）

3．对该求助者需做何鉴别诊断并说明理由。（10分）

4．对该求助者的紧张情绪，若使用生物反馈法，说出其基本原理。（10分）

5．在本案例中，使用系统脱敏法的注意事项是什么？（10分）

6．针对该求助者的咨询，应怎样划分咨询阶段，并说出其主要内容。（10分）

7．在咨询时，怎样和求助者建立良好的咨询关系？（10分）

8．如进行远期疗效评估，请说出其步骤和主要内容。（10分）

该患者最常见的症状A．消化道症状

B．心血管症状

C．血液系统症状

D．呼吸系统症状

E．内分泌系统症状

针对该患者的护理，错误的是A．高生物价优质蛋白饮食

B．限制盐的摄入(＜2g／d)

C．高钾血症的患者，限制钾的摄入

D．无需限制磷的摄入

E．控制水的摄入＜1000ml／d

针对该患者，最重要的是A．准确记录24h出入量

B．注意保暖

C．做好皮肤护理

D．严密观察病情

E．做好健康教育

A、以书面的方式，在药袋上用醒目的颜色标明用药的注意事项

B、鼓励老年人多服用滋补药和维生素以提高机体抵抗力

C、重视对其家属进行有关安全用药知识的教育

D、向老年人解释药物的种类、名称、用药方式、药物剂量、不良反应等

A．创造良好的物理环境  B．做好就寝的准备

C．加强心理护理  D．如患者失眠就给他服用安眠药

E．健康教育

B、间歇期子宫肌完全松弛

C、产程进展缓慢

D、较早出现胎儿宫内窘迫

E、用镇静药有效

B、激性胃炎

C、感染性胃炎

D、药物性胃炎

E、出血性胃炎

B、肺结核

C、支气管哮喘

D、支气管扩张

E、慢性支气管炎