题目内容
(请给出正确答案)
[单选题]
合理营养就是指膳食中所含的()种类齐全,数量充足,比例适当,并与身体的需要保持平衡。A、营养素
A.营养素
B.微量元素
C.维生素
提问人:网友tangmanyun
发布时间:2022-01-06
A.营养素
B.微量元素
C.维生素
A.食品要荤素、粗细搭配,多吃新鲜蔬菜水果
B.适当增加奶、蛋、瘦肉和豆类等优质蛋白
C.多食用盐、甜食品和动物脂肪
A.食品要荤素、粗细搭配,
B.适当增加奶、蛋、瘦肉和豆类等优质蛋白
C.多吃深色新鲜蔬菜、水果
D.多食用盐、甜食品和动物脂肪
以下有关平衡膳食的阐述不正确的是
A.膳食中所含营养素种类齐全
B.膳食中所含营养素数量充足
C.膳食中鱼、肉、奶、蛋所占的比例较高
D.膳食中摄入的营养素比例适当
E.摄入的营养素与人体需要能保持平衡
A.即平衡膳食
B.提供的能量和各种营养素与机体的需要保持平衡
C.指提供给机体种类齐全、数量充足、比例合适的能量和各种营养素
D.注重选择营养价值高的食物
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