题目内容 (请给出正确答案)
[判断题]

超量恢复的程度和时间取决于消耗的程度,肌肉活动量越大,消耗过程越剧烈,超量恢复越明显。()此题为判断题(对,错)。

提问人:网友feiyu311 发布时间:2022-01-06
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第1题
超量恢复的程度和时间取决于消耗的程度,在生理范围内肌肉活动量越大,消耗过程越剧烈,()也越明显。
超量恢复的程度和时间取决于消耗的程度,在生理范围内肌肉活动量越大,消耗过程越剧烈,()也越明显。

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第2题
健美训练的超负荷即为实现突破常量的()。以提高超量恢复的程度从而提高训练效果。

A.负荷

B.强度

C.消耗

D.状态

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第3题
中小学身体训练过程中,在一定范围内施加给运动员有机体的运动负荷(),其消耗过程就越剧烈,超量恢复程度就

A.越小、越小

B.越大、越小

C.越大、越大

D.越大、越小

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第4题
在一定范围内超量恢复的程度受()影响。A.运动时间B.运动负荷强度C.恢复状态D.运动总量

在一定范围内超量恢复的程度受()影响。

A.运动时间

B.运动负荷强度

C.恢复状态

D.运动总量

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第5题
【多选题】运动后,不同的物质出现超量恢复的时间(),程度()

A、不同

B、相同

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第6题
在一定范围内超量恢复的程度受( )的影响。

A.运动时间

B.运动负荷

C.运动强度

D.恢复状态

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第7题
超量恢复的程度与运动时间长短有关,与运动强度大小无关。
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第8题
【多选题】关于超量恢复,正确的说法包括:

A.运动时消耗的能源物质及各器官系统机能状态在这段时间内不仅恢复到原来水平,甚至超过原来水平。

B.在一定范围内,肌肉活动量越大,消耗过程越剧烈,超量恢复越明显。

C.超量恢复后肌肉内能源物质会超过原来水平,这是肌肉机能提高的重要生理基础。

D.在超量恢复阶段内再进行下一次超负荷锻炼,肌内物质和肌力就会逐步积累起来,进而逐步提高机体能力和训练水平。

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第9题
【多选题】运动量越大,消耗的物质越多,超量恢复越()出现的时间()。

A.明显

B.不明显

C.较早

D.较晚

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