研究认为，《易筋经》实为明未天台紫凝道人所创。现在留传的动功十二式，源自清·王祖源《内功图说》。

儒家的“五经”是《诗》《书》《礼》《易》和（ ）。

《易经》中的“中和之美”是指（ ）。

A、与人相处和气生财

B、体现《易经》的方法之美

C、是我们做事法则和标准

D、是《易经》对美的最高追求，是阴阳和谐交融的太极状态

易筋经是通过锻炼将萎弱松弛的肌肉变为强壮结实的功法。

“易筋经”就是在调身、调息、调心基础上，着重进行较长时间的肌肉静止性锻炼，以增强全身肌肉的持久力和耐力。

易筋经锻炼可使施术者做到手随心转，法从手出。