高中三年级五班,学生20人,场地:体操室,教学内容:背跃式跳高力量训练。 教学步骤:(1)教师宣布
高中三年级五班,学生20人,场地:体操室,教学内容:背跃式跳高力量训练。 教学步骤:(1)教师宣布本节课的内容,学生自己做好准备活动。(2)进行助跑单脚起跳摸高练习,每个学生完成20次,所摸高度可以不相同,但必须尽全力。(3)组织学生深蹲起练习,每个人扶住一个支撑物,做蹲下起立练习2组,每组15次,一口气做完。(4)组织学生负重蹲起练习,学生肩上负起规定重量的杠铃,进行负重蹲起练习,每人3组,每组12次。(5)教师总结,下课。 问题: (1)分析本节课中教师所用的教学方法。 (2)分析本节课的优点与缺点。