题目内容
(请给出正确答案)
[单选题]
仰卧举腿动作练习方法:仰卧时保持脚背绷直、尽量外开、抬腿至45°以下、伸直膝盖,到达部位后尽量保持状态停顿5秒后,慢慢下降。此动作不需要()共同完成。
A.腹肌
B.胸肌
C.腿部力量
D.腰背肌肌群
提问人:网友lin0330
发布时间:2022-01-07
A.腹肌
B.胸肌
C.腿部力量
D.腰背肌肌群
为了保护您的账号安全,请在“简答题”公众号进行验证,点击“官网服务”-“账号验证”后输入验证码“”完成验证,验证成功后方可继续查看答案!