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[主观题]

根据体操运动的练习特征,其内容有哪些?根据体操的目的、任务,又可分哪几类?

提问人:网友15***596 发布时间:2022-01-06
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第1题
目前,根据体操练习的特征及其主要作用,体操主要包括以下内容:队列队形练习、徒手体操、轻器械体操、 、器械体操、支撑跳跃、实用类体操、自由体操、健美操、艺术体操、蹦床运动。
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第2题
体操的内容分为:队列队形练习、徒手体操、轻器械体操、器械体操、专门器械体操、技巧运动、跳跃、艺术体操、实用性体操、健美体操等,是根据()划分的。

A.练习的特征

B. 练习的任务

C. 性别

D. 练习的要求

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第3题
体操内容丰富多样,根据练习的特征,可划分为下列内容队列()、徒手体操、轻器械体操、专门器械体操、器械体操、技巧运动、跳跃、()、实用性体操、()。

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第4题
体操的内容应包括:队列队形练习、徒手体操、轻器械体操、器械体操、()、跳跃、蹦床运动、艺术体操、实用类体操、健美操、()。
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第5题
医疗体操是根据伤病情况,为达到()目的而专门编排的体操运动及功能练习。

A.预防

B.治疗

C.康复

D.以上都错

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第6题
简述哪些体操练习内容属于基本体操?

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第7题
二、填空题(每空1分,共35分) 1、 运动处方的主要内容包括 、 、 、 和 等,其核心部分是 。 2、运动强度
的常用评定指标有 、 、 和 等。 3、以运动功能恢复为主的医疗体操可分为 、 、 和 等几类。 4、肌力练习按活动方式可分为 、 、 和 。 5、恢复关节活动度的锻炼方法有 、 、 、 和 等。 6、通过促进神经活动达到康复目的的医疗体操常见有 、 和 等。 7、PNF牵伸技术的特点是牵伸前先进行肌肉的 ,其放松目标肌肉的神经学效应有 和 。 8、PNF牵伸效应的作用机制有 、 和 。 9、PNF牵伸的操作方法包括 、 和 三个阶段。

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第8题
在关节活动范围训练中常用的助力运动练习方法有()。

A.悬吊练习

B.完全依赖外力训练

C.体操训练

D.器械练习

E.下垂摆动练习

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第9题
队列队形练习的内容有队列动作和()。

A.体操图形变换

B. 体操队形变换

C. 行进间转法

D. 原地动作

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