减重期间为什么需要积极喝水?()
A.体内的脂肪和能量代谢是需要水分的参与的
B.饮水不足的时候,脂肪燃烧的动力就不够了
C.口渴会给人饥饿的一个感觉,从而导致食物的摄入量会增加
D.为了少吃食物
A.体内的脂肪和能量代谢是需要水分的参与的
B.饮水不足的时候,脂肪燃烧的动力就不够了
C.口渴会给人饥饿的一个感觉,从而导致食物的摄入量会增加
D.为了少吃食物
举重运动员常需要控制或减轻体重。安全和适宜的减重速度是每周减A、1kg
B、1.5kg
C、2kg
D、2.5kg
E、3kg
减体重的目的主要是A、减去脂肪
B、脱去机体水分
C、减去脂肪和多余水
D、抑制食欲
E、增加爆发力
减体重期间运动员应选择的膳食为A、高糖类低脂肪膳食
B、高蛋白质低糖类膳食
C、高糖类高蛋白膳食
D、高蛋白质高脂肪膳食
E、低蛋白质低脂肪膳食
举重运动员常需要控制或减轻体重。安全和适宜的减重速度是每周减()。A、1kg
B、1.5kg
C、2kg
D、2.5kg
E、3kg
减体重的目的主要是()。A、减去脂肪
B、脱去机体水分
C、减去脂肪和多余水
D、抑制食欲
E、增加爆发力
减体重期间运动员应选择的膳食为()。A、高糖类低脂肪膳食
B、高蛋白质低糖类膳食
C、高糖类高蛋白膳食
D、高蛋白质高脂肪膳食
E、低蛋白质低脂肪膳食
请帮忙给出每个问题的正确答案和分析,谢谢!
A.⑥②④⑤③①
B.⑥③①②⑤④
C.④⑤⑥②①③
D.④②③①⑤⑥
多喝水是对的,但是喝水的目的不是补充水分,而是喝水可以促进体内代谢,及时将病毒排除体外。()
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