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第2题
掷标枪是人体通过助跑和交叉、投掷步,使标枪产生一定的预先速度,然后利用身体肌肉的爆发力和鞭打用力技术将标枪掷出的一项体育运动。
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第3题
学习全程助跑掷标枪技术的教学方法不包括哪一项。
A.100米持标枪助跑练习。
B.持标枪助跑接投掷步练习
C.短程中速助跑掷标枪
D.丈量步点,全程助跑掷标枪
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第4题
投掷步的任务是在尽量减小预跑速度损失的基础上,充分、有效地完成引枪、交叉步和 为完成最后用力动作创造有利条件。
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第6题
优秀男子标枪运动员四步的步长一般是第______步最小。
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第7题
铅球投掷圈的直径为_______铁饼投掷圈的直径为_______标枪投掷弧半径为_______。
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第8题
标枪技术教学中应突出强调的主要技术动作环节有:正确的最后用力顺序、沿标枪纵轴用力、助跑与投掷步的节奏及二者的衔接、 动作的形成、“鞭打”用力技术动作、稳定的左侧支撑等。
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第9题
投掷标枪在投掷过程中,上肢的运动应遵循的运动技术原理是()。
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第10题
投掷项目的助跑形式主要有 、 和 三种方式。
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