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[多选题]

对于进行有氧健身器材的锻炼，可每天坚持，时间保持在（）分钟以上即可

A.15

B.20

C.25

D.30

提问人：网友154336271 发布时间：2022-08-19

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第1题

对于进行有氧健身器械的锻炼，可每天坚持，时间保持在（）分钟以上即可A.15B.20C.25D.30

对于进行有氧健身器械的锻炼，可每天坚持，时间保持在（）分钟以上即可

A.15

B.20

C.25

D.30

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第2题

健身车、跑步机等有氧健身器械的锻炼可每天坚持，时间保持在30分钟以上。（)

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第3题

使用健身器材进行身体锻炼如同有氧运动。（)

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第4题

假如你现在正在为减肥而发愁，可每天拿出（）的时间，参加有氧减肥操的锻炼

A.40分钟

B.90分钟

C.120分钟

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第5题

假如你现在正在为减肥而发愁，参加有氧减肥操的锻炼时间每天是（)

A.40分钟

B.90分钟

C.100

D.120分钟

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第6题

现代养生学研究发现：人每天进行一小时左右的有氧运动，对身体健康及长寿都有好处．很多中老年人习惯每天清晨现代养生学研究发现：人每天进行一小时左右的有氧运动，对身体健康及长寿都有好处．很多中老年人习惯每天清晨到树林中锻炼身体，您认为科学吗？试说明理由并为他们选择最佳锻炼时间．

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第7题

社区当中适合老年人的健身器材一般不包含（）

A.柔韧性锻炼器材

B.有氧耐力型器材

C.平衡能力型器材

D.增强力量型器材

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第8题

健身运动基本上是有氧锻炼,即在有氧的状况下进行。（)

健身运动基本上是有氧锻炼,即在有氧的状况下进行。()

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第9题

现代养生学研究发现，人每天进行一小时左右的有氧运动，对身体健康及长寿很有好处。很多中老年人习惯每天清晨现代养生学研究发现，人每天进行一小时左右的有氧运动，对身体健康及长寿很有好处。很多中老年人习惯每天清晨到树林中去锻炼身体，你认为科学吗请说明理由，并为他们选择最佳锻炼时间

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第10题

关于脑力劳动者体育健身内容的描述，错误的是（)。

A.可利用早晨上班前的时间进行有氧运动

B.工作间隙的时间做伸展练习

C.坚持定时锻炼

D.下班后做家务劳动代替体育活动

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第11题

老年人使用康复健身器材，锻炼时间30分钟至1小时为宜。（)

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