修炼太极要求我们了解太极文化的智慧原理，明其理，了其意，知其法，（)。

A.圆

B.元

C.原

D.缘

A.“元”有开元之意，一元复始，万象更新。

B.明其理，了其意，知其法，悟其道。

C.“元”有基本之意，是太极修炼的核心要素。

D.生息往复，周而复始，反本归元。

A.重视太极修炼,加强对虚实、能量、空间和维度的研究,对指导和提升我们的多元学习能力和未来的工作创新与实践具有非常重要的意义

B.中国武术的发展只须重视传播,而传承已经失去了现世意义

C.外国人对中国武术文化的尊敬源于对武术所承载的中华文化体系和武术精神的敬慕、钦佩

D.太极拳向国际传播最深远的意义在于作为中华文化的载体,向世界贡献中国智慧

A.太极文化是中华文化的一部分，太极修炼的最高境界就是在太极拳领域登峰造极，而与中华文化的其余部分无关。

B.中华文化是一个非常庞大的体系，但是无论从哪一个方向入门，最终都能接触到中华文化最深层的底蕴，太极修炼也是其中一个方向。

C.太极拳文化是太极文化发展到顶峰的产物，因此习练太极拳就等同于修炼整个中华文化，于是修习琴棋书画等是没有必要的。

D.太极修炼最主要的部分是学习太极拳招法套路。

A.立身中正

B.夯实基础

C.厚积薄发

D.日久功深

A.正确地练习太极养生修炼功法，可以有效地恢复元气，缓解压力，强化心神

B.本课程介绍的养生功法如释重负可以帮助我们神注太虚、身心放下，回归精神的振作

C.正确地练习太极养生修炼功法，可以帮助理解和掌握太极拳的虚实变化和内养之道，提升太极拳法修炼的整体功夫水平

D.练习太极拳的养生保健功效与练习太极拳的时长有关，越长越好

A.勤于活动关节、疏通经脉

B.经常锻炼筋骨和梢节

C.保持平和的心态和良好的生活习惯

D.心常平、居常净、气常宁、思常定

A.圆

B.元

C.原

D.缘