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第1题
下列不属于体育课及科学锻炼基本原则的是()
A.全面锻炼,注重实效
B.运动有恒,经常坚持
C.加大强度,补充体质
D.遵循规律,自我保健
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第2题
体育锻炼的原则通常包括()方面。A.循序渐进、科学锻炼B.全面锻炼、注重实效C.明确目的、自觉锻炼D.适
体育锻炼的原则通常包括()方面。
A.循序渐进、科学锻炼
B.全面锻炼、注重实效
C.明确目的、自觉锻炼
D.适宜负荷、因人而异
E.坚持经常、持之以恒
F.注意营养、讲究卫生
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第3题
科学锻炼的原则是锻炼者必须遵循的基本准则,要获得良好的体育锻炼效果,就必须自觉遵循体育锻
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第4题
运动疗法的基本原则不包括A、小量多次B、循序渐进C、因人而宜D、全面锻炼E、持之以恒
运动疗法的基本原则不包括
A、小量多次
B、循序渐进
C、因人而宜
D、全面锻炼
E、持之以恒
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第5题
贯彻体育锻炼持之以恒原则,应该注意()。
A.坚持安排合理的锻炼间隔时间
B.只要有时间就要锻炼
C.锻炼要有恒
D.一次锻炼后要休息几天
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第6题
体育教学必须遵循的基本原则包括()
A.足量运动
B.循序渐进
C.全面锻炼
D.要有准备活动和整理活动
E.运动与休息适当交替
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第7题
发达肌肉的四个基本要素:()、合理的营养、心理上的促进因素及每次锻炼课之间良好的恢复手段。
A.刻苦的锻炼
B. 科学的锻炼
C. 不停的锻炼
D. 自由的锻炼
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第8题
以下不符合锻炼计划的基本原则的是:()。
A.女生经期可参与运动锻炼,但不宜过度剧烈
B.根据自己爱好选择运动方式,强度大小都没有关系
C.运动前要进行热身
D.可以一边运动一边喝水
E.饭后参与锻炼更有利消化
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第10题
下列属于体育锻炼基本原则的有()
A.身心协调发展原则
B.全面锻炼原则
C.终身体育能力原则
D.健康第一原则
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