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[单选题]
关于抗阻训练周期化模型，下列哪一项是不正确的？（）
A.周期化指的是一项抗阻训练计划进阶。
B.周期化训练是随机分为时间段。
C.周期化包括大周期、中间周期和小周期。
D.分期包括系统地改变运动变量
提问人：网友lixin080108
发布时间：2022-02-20
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关于抗阻训练呼吸方法叙述错误的是()。
A.抗阻训练在用力阶段呼气
B.抗阻训练做向心收缩时呼气
C.抗阻训练在做离心收缩时憋气
D.抗阻训练在做还原阶段时吸气
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第2题
关于抗阻训练呼吸方法描述错误的是（）。A.抗阻训练在用力阶段呼气B.抗阻力训练向心收缩时呼气C.抗
关于抗阻训练呼吸方法描述错误的是（）。
A.抗阻训练在用力阶段呼气
B.抗阻力训练向心收缩时呼气
C.抗阻训练在做离心收缩时憋气
D.抗阻训练在做还原阶段时吸气
第3题
以下关于抗阻训练呼吸方法描述正确的是（)A.抗阻训练时，目标肌肉离心收缩时呼气B.抗阻训练时，目标
以下关于抗阻训练呼吸方法描述正确的是()
A.抗阻训练时，目标肌肉离心收缩时呼气
B.抗阻训练时，目标肌肉向心收缩时呼气
C.抗阻训练时，目标肌肉离心收缩时憋气
D.抗阻训练时，目标肌肉向心收缩时吸气
第4题
老年维持性血液透析患者运动训练的模式是：（)A低强度的有氧运动训练、抗阻运动训练或有氧联合抗
老年维持性血液透析患者运动训练的模式是：()
A低强度的有氧运动训练、抗阻运动训练或有氧联合抗阻训练
B低强度的抗阻运动训练
C中强度的有氧运动训练、抗阻运动训练或有氧联合抗阻训练
D高强度的有氧运动训练
E中强度的有氧联合抗阻训练
第5题
循环抗阻训练是指A、长时间、缓慢重复进行的肢体抗阻训练B、短时间、缓慢重复进行的肢体抗阻训练C、小
循环抗阻训练是指
A、长时间、缓慢重复进行的肢体抗阻训练
B、短时间、缓慢重复进行的肢体抗阻训练
C、小强度、缓慢重复进行的肢体抗阻训练
D、中等强度、缓慢重复进行的肢体抗阻训练
E、高强度、缓慢重复进行的肢体抗阻训练
第6题
渐进抗阻力训练属于A、等张训练B、等长训练C、徒手抗阻训练D、机械抗阻训练E、抗阻力训练
渐进抗阻力训练属于
A、等张训练
B、等长训练
C、徒手抗阻训练
D、机械抗阻训练
E、抗阻力训练
第7题
机械抗阻训练操作模式哪一项不正确A、增加静态力量可采用等长训练B、增加动态力量可采用向心性等张
机械抗阻训练操作模式哪一项不正确
A、增加静态力量可采用等长训练
B、增加动态力量可采用向心性等张收缩
C、增加静态力量可采用离心性等张收缩
D、肌肉骨骼损伤早期可采用渐进抗阻的等长训练
E、促进功能性活动则采用向心性收缩和离心性收缩交互的形式
第8题
下列关于抗阻训练的说法中，错误的是
A.徒手抗阻力主动训练时阻力的方向与运动的肢体呈直角
B.加重物抗阻力主动训练是直接用手拿重物或把重的东西系在身体某部位进行
C.重锤与滑车抗阻力主动训练时运动速度不宜过快
D.摩擦阻力抗阻主动训练不是抗阻训练的常用方法
E.水中抗阻力主动训练只能对抗水浮力进行训练
第9题
周围神经损伤后的运动训练程序，下列各项中正确的是A．被动运动-主动助力运动-抗阻运动-等速训练B．
周围神经损伤后的运动训练程序，下列各项中正确的是
A．被动运动-主动助力运动-抗阻运动-等速训练
B．主动运动-被动运动-抗阻运动-等速训练
C．被动运动-抗阻运动-主动运动-等速训练
D．主动助力运动-被动运动-抗阻运动-等速训练
E．被动运动-抗阻运动-主动助力运动-等速训练
第10题
以增强耐力为目的的训练时需要
A.抗阻负荷大，重复次数少，训练时间短
B.抗阻负荷大，重复次数少，训练时间长
C.抗阻负荷大，重复次数多，训练时间短
D.抗阻负荷小，重复次数多，训练时间长
E.抗阻负荷小，重复次数少，训练时间长
第11题
关于腹部抗阻训练理解错误的是（)A.经常进行腹部抗阻训练有利于加强腹部力量B.进行腹部肌肉抗阻训
关于腹部抗阻训练理解错误的是()
A.经常进行腹部抗阻训练有利于加强腹部力量
B.进行腹部肌肉抗阻训练时尽可能的保持腹部收紧
C.一般不建议患者有椎间盘突出者做仰卧起坐
D.做半程仰卧起坐时如果发觉颈部有些酸痛是正常的
