人们常用哪些方式来达到自我增强的目的？

A．主动学习心理健康知识

B．积极进行自我调整

C．默默的自己忍受

D．我们要学会寻求帮助

A、跳出自我圈子，以人为镜

B、扮演角色以促进自我知觉的发展

C、通过社会比较来认识并评价自己

D、通过自我心理分析来实现自我知觉和自我评价

A．主体我与客体我的矛盾

B．理想我与现实我的矛盾

C．独立意向与依附心理的冲突

D．交往需求与自我封闭的冲突

坚持和完善()制度，对于新形势下加强和规范党内政治生活，增强党自我净化、自我完善、自我革新、自我提高能力，实现党的正确领导，维护党的团结和集中统一，引导党员领导干部牢固树立政治意识、大局意识、核心意识、看齐意识，自觉践行“三严三实”要求，始终做到忠诚干净担当，具有重要作用。

A.民主评议党员

B.三会一课

C.民主生活会

D.谈心谈话