题目内容（请给出正确答案）

[单选题]

有氧耐力运动不包括（）

A.步行（快走、散步）

B.跑步（慢跑）

C.骑自行车

D.游泳

E.举重

提问人：网友lixin080108 发布时间：2022-02-05

参考答案

E、举重

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第1题

有氧运动又称有氧练习、心肺运动、心血管运动或有氧耐力运动。

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第2题

（)运动可抑制血脂、甘油三酯和胆固醇的升高。（A)无氧耐力（B)有氧耐力（C)无氧耐力和有氧耐力（D)

()运动可抑制血脂、甘油三酯和胆固醇的升高。

(A)无氧耐力

(B)有氧耐力

(C)无氧耐力和有氧耐力

(D)无氧耐力或有氧耐力

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第3题

现代运动处方的运动形式不包括()。

A．有氧耐力运动项目

B．极限运动

C．伸展运动与健身操

D．力量性锻炼

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第4题

现代运动处方的运动形式不包括：

A．有氧耐力运动项目

B．伸展运动与健身操

C．力量性锻炼

D．极限运动

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第5题

运动处方锻炼主要采用中等强度有氧代谢为主的（)运动，也称有氧运动。 A、伸展运动 B、耐力性运动

运动处方锻炼主要采用中等强度有氧代谢为主的()运动，也称有氧运动。

A、伸展运动

B、耐力性运动

C、混合运动

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第6题

运动的形式包括()

A．有氧耐力运动、肌肉力量训练、骨骼柔韧性练习

B．有氧耐力运动、肌肉力量训练、关节柔韧性练习

C．无氧耐力运动、肌肉力量训练、关节柔韧性练习

D．无氧耐力运动、肌肉力量训练、骨骼柔韧性练习

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第7题

与成年人健康有关的运动形式主要有（)。（A)有氧耐力运动（B)无氧耐力运动（C)爆发力练习（D)肌肉

与成年人健康有关的运动形式主要有()。

(A)有氧耐力运动

(B)无氧耐力运动

(C)爆发力练习

(D)肌肉力量训练

(E)关节柔韧性练习

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第8题

从运动生理学氧的代谢程度来看，对健康有效的运动项目可分三大类，即（).

A.有氧运动、无氧运动及混合运动

B.有氧运动、耐力运动及混合运动

C.伸展运动、耐力运动及有氧运动

D.有氧运动、伸展运动及混合运动

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第9题

在发展有氧耐力的间歇训练中，间歇时间要比运动时间长。（)

在发展有氧耐力的间歇训练中，间歇时间要比运动时间长。( )

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