健美操的特点

A. 健身美体的实效性

B. 节奏鲜明的时代性

C. 健心娱乐的群众性

D. 大众参与性

A、健身美体的实效性

B、强烈的时代感与韵律感

C、动作的多变性

D、广泛的普及性

简述健美操课的特点。

此题为判断题(对，错)。

A. 艺术性

B. 节奏感

C. 观赏性

D. 安全性

简述健美操音乐特点。

A、最小单元

B、单纯易学

C、固有特色

D、动作漂亮

A. 充分利用了水的阻力和浮力，锻炼人的身体和塑造美的形体

B. 与陆上健美操相比，它的运动强度大，动作复杂，排汗多

C. 在水中人体各部位所受的浮力和压力均衡，动作相对舒展、柔和

D. 长期做水中健美操可调节人体的姿态和脊柱生理弯曲