题目内容（请给出正确答案）

[多选题]

改掉拖延的坏习惯的策略有哪些（)。

A.认清代价

B.了解你的拖延风格

C.选择在压力下工作

D.有计划地使用时间

E.遵循你的生物钟

提问人：网友Chenshan2019 发布时间：2022-01-07

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第1题

案例中，新教师运用赞许帮小雷改掉坏习惯，她运用的是（）

A.榜样示范法

B.陶冶教育法

C.说服教育法

D.品德评价法

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第2题

A. 消退

B. 惩罚

C. 负强化

D. 正强化

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第3题

我们制定的目标从总体上可分为如下哪三种类型？

A、长期目标。

B、中期目标。

C、短期目标。

D、具体目标。

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第4题

充分利用时间的技巧有哪些？

A、先难后易。

B、把握一天中最佳的状态。

C、充分利用碎片时间。

D、选择最佳学习地点。

E、先易后难。

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第5题

要把你的目标转化为具体行动，我们应该采取什么行动？

A、把需要完成的任务都列出来。

B、对每一个任务进行时间估算。

C、决定任务的重要性。

D、划掉已经完成的任务

E、评估自己的表现。

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第6题

时间支配的方式包括:

A、时间监控。

B、时间规划。

C、时间段分割。

D、时间共享。

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第7题

制定任务清单的步骤包括：

A、头脑风暴。

B、估算时间。

C、分清轻重缓急。

D、评估。

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第8题

提高你在线学习的注意力的方法包括:

A、短时学习。

B、清理你的电脑桌面。

C、使用快捷键。

D、过滤邮件。

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第9题

学习的技巧包括:

A、什么时候学习？

B、在哪里学习？

C、如何学习？

D、被困住时该问自己哪些问题？

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