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[单选题]
当人处于应激状态下时会出现肌肉紧张、血压升高等反应，这是情绪的()表现。
A.主观体验
B.外部表现
C.生理唤醒
D.行为反应
提问人：网友18***192
发布时间：2022-01-06
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第2题
当人处于应激状态会出现肌肉紧张、血压升高等反应，这是情绪的（）表现 A. 主观体验B. 外
当人处于应激状态会出现肌肉紧张、血压升高等反应，这是情绪的（）表现
A. 主观体验
B. 外部表现
C. 生理唤醒
D. 行为反应
第3题
当人处于一种危险环境中时，可出现心跳加快，呼吸加深加快，血压升高，肌肉紧张，血糖上升，甚至脂肪分解动员导致血浆游离氨基酸升高，这种现象是因为（）
A.情绪紧张
B.儿茶酚胺分泌增加
C.糖皮质激素分泌增加
D.胰岛素分泌增加
E.胰高血糖素分泌增加
第4题
以下有关“应激”的概念，有误的是()
A.应激指机体在受到内外环境因素及社会、心理因素刺激时所出现的非特异性全身反应
B.常见反应有心跳加快、血压升高、支气管扩张、肌肉紧张、胃肠松弛
C.常见反应有分解代谢升高、血糖升高、负氮平衡、血浆急性期反应蛋白升高
D.应激毫无益处，对人体的健康是有害的
E.饥饿也是一种应激反应
第8题
当你感到情绪波动，出现悲伤、愤怒等负性情绪时，可以如何做（）
A.察觉并且接纳自己的情绪，正视和理解负性情绪是个体处于应激状态下的正常反应
B.学会发泄，寻找宣泄情绪的通道，如倾诉、呐喊、哭泣、运动、听音乐等；尝试使用腹式呼吸、渐进式肌肉放松技术和冥想等，帮助缓适压力
C.自我关怀，每天记录幸福的三件事，描述快乐或平静的情绪体验，以对待好朋友的方式对待自己
