根据学会管理情绪这一讲，十五的月亮是可以调节兴奋类的情绪。（)

根据学会管理情绪这一讲，喜欢发脾气的人给自己写“治怒”条幅，放在床头每天看着，可以有效改善。()

根据学会管理情绪这一讲，愤怒、痛苦、忧虑是属于消极心态。()

A.土

B.金

C.木

D.水

根据学会管理情绪这一讲，情绪是指主观事物是否满足人的需要所产生的一种内心体验。()

A.兴奋类

B.控制类

C.松弛类

D.抑郁类

A.打沙袋

B.橡皮玩偶

C.出气棒

D.自我消化

A.健康管理能力

B.自我察觉能力

C.有效处理情绪低潮的能力

D.彼此关心合作的能力

A.人处于不同的情境中会产生不同的情绪

B.不同的情绪会对人们产生不同的影响

C.任何时候都要保持高涨的情绪

D.我们应该学会并善于调节自己的情绪

A.①②③

B.①③④

C.②③④

D.①②④

A.A.打比方

B.B.心理状态影响行为

C.C.每一个人情绪受外界影响