运动员赛前减轻或控制体重的速度不应太快，适宜的减体重速度为每周3千克。

肩关节是人体内结构最复杂、关节最大、杠杆作用最强而且最易受伤的关节。

运动中最常出现肌肉痉挛的肌肉是小腿的三头肌，且在游泳项目中经常出现。

儿童少年的骨骼较柔软，有机物与无机物的比例为2：1，因此骨骼弹性大、韧性好，不易骨折。但硬度小，坚固性差，容易发生弯曲和变形。

休克时临床上表现为急性周围循环衰竭、有效循环血量显著减少，其中血压下降是判断休克严重程度的重要标志。

现代社会中出现了很多不利于健康的行为，这些行为都是后天获得的，是“自我创造”而非他人所迫，是人类对环境的不健康的适应不良行为，也称为偏差行为。

根据学生的健康、发育、运动和生理情况的不同，中学体育课的教学一般分为以下的三个组别进行，分别为基本组、准备组和医疗体育组。

人体内最易出现脱位的关节是肘关节，尤其当突然摔倒双手触地时发生。

膝关节的抽屉试验阳性，常提示有膝关节的十字韧带断裂。

每人每天摄入水量一般不应少于八杯水，也就是4000ml。