适合老年人的运动有（）、（）、（）、（）、（）。

A.步行

B.游泳

C.骑车

D.太极拳

E.慢跑

A.有运动表现目标的人

B.从受伤中恢复的个体

C.不健康的人

D.老年人

A.安全的环境

B.有医护人员在场

C.准备投影仪、音响等

D.准备适合老年人的器械，如哑铃、皮球等

E.以上都是

A.每天的活动量在3180KJ以上，可以起到强身健体的作用

B.只要采取有规律，且适合自己的运动方式，无论从什么年龄开始运动都对身体有益

C.计算运动时心率可用直接测量1min的方法

D.老年人运动应每天1～2次，每次1h以上

A.乒乓球

B.散步

C.太极拳

D.长跑

A.骑自行车

B.太极拳

C.登山

A.步行

B.游泳

C.骑车

D.太极拳

E.慢跑

下列哪些运动适合老年人()

A、山地自行车

B、户外登山

C、保健操