题目内容（请给出正确答案）

[多选题]

情绪调节的基本过程包括

A.生理调节

B.行为调节

C.认知调节

D.情绪体验的调节

E.和谐人际关系的调节

提问人：网友qpl4226 发布时间：2022-01-07

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第1题

情绪调节的维度包括:()。

A、生理调节

B、情绪体验调节

C、行为调节

D、认知调节

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第2题

情绪调节是个体管理和改变自己或他人情绪的过程,它不包括改变情绪的()。

A.生理唤醒

B.外在表现

C.主观体验

D.认知反应

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第3题

“乌龟与乌鸦”是训练（）的团体活动。

A. 情绪体验

B. 情绪表达

C. 情绪认知

D. 情绪调节

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第4题

从情绪调节过程的来源分类,可以分为() 。A. 内部调节B. 外部调节C. 良好调节D. 不良调节

从情绪调节过程的来源分类，可以分为() 。

A. 内部调节

B. 外部调节

C. 良好调节

D. 不良调节

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第5题

情绪的三个组成部分：

A、情绪体验

B、情感抒发

C、生理唤起

D、情绪表达

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第6题

【单选题】情绪的环境调节不包括( )。

A、音乐调节

B、颜色调节

C、表象调节

D、气味调节

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第7题

平衡与协调心理健康的原则包括（）

A. 认知改组

B. 理顺关系

C. 情绪调节

D. 认知调节

E. 人际调节

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第8题

如果出现心理问题，应该避免的作法是？（）

A、采用转移注意力或情绪发泄等方法进行自我调节；

B、主动学习心理健康知识，提高自我认知并不断完善自己；

C、找信任的人或专业的心理医师寻求帮助；

D、感觉有了心理问题很不光彩，不愿与人交流

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第9题

应对考试焦虑可采用下列策略（）

A. 积极的自我暗示

B. 调整心理预期

C. 积极备考

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