题目内容（请给出正确答案）

[单选题]

发展力量耐力，一般采用中长时间的（）

A.持续训练法

B. 间歇训练法

C. 重复法与间歇训练法

D. 游戏法

提问人：网友fly_flying 发布时间：2022-01-06

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第1题

发展力量耐力，一般采用中长时间的（）

A.持续训练法

B.间歇训练法

C.重复法与间歇训练法

D.游戏法

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第2题

发展有氧耐力，一般采用中长时间的（）

A.持续训练法、发展性间歇训练法

B. 比赛法

C. 重复法

D. 间歇训练法、重复法

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第3题

发展有氧耐力，一般采用中长时间的（）

A.持续训练法、发展性间歇训练法

B.比赛法

C.重复法

D.间歇训练法、重复法

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第4题

发展最大力量、快速力量、爆发力、各种速度素质，一般采有（）

A.短时间重复训练法

B. 中长时间的持续训练法

C. 间歇训练法

D. 长时间重复训练法

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第5题

发展最大力量、快速力量、爆发力、各种速度素质，一般采有（）

A.短时间重复训练法

B.中长时间的持续训练法

C.间歇训练法

D.长时间重复训练法

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第6题

发展运动员耐力素质一般常采用无氧运动，持续运动时间不得小于20分钟。（)

发展运动员耐力素质一般常采用无氧运动，持续运动时间不得小于20分钟。()

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第7题

力量素质主要包括绝对力量、相对力量、速度力量、力量耐力，发展的敏感期一般在（）岁。

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第8题

发展无氧耐力常采用间歇训练法。间歇时间短，练习时间一般在30秒以内。（)A．正确B．错误

发展无氧耐力常采用间歇训练法。间歇时间短，练习时间一般在30秒以内。()

A．正确

B．错误

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第9题

持续训练法主要是发展运动员的（）。

A.一般耐力和力量耐力

B. 最大力量和速度耐力

C. 速度力量和速度耐力

D. 爆发力和力量耐力

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第10题

采用较低强度和持续时间长的练习或用长段落的间歇训练方法主要是发展（）

A.无氧耐力

B.有氧耐力

C.速度耐力

D.力量耐力

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