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[多选题]

为客户制定心肺耐力训练计划时,体现特殊性原则的是()。

A.平时为客户安排户外骑车,在训练课中安排慢跑、搏击

B.通过半年的心肺耐力训练,客户的肌肉体积没有明显改变

C.通过半年的心肺耐力训练,脂肪肝由中度变成轻度

D.安排客户由跑台快走过渡到慢跑

提问人:网友Yry2021 发布时间:2022-03-20
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更多“为客户制定心肺耐力训练计划时,体现特殊性原则的是()。”相关的问题
第1题
对间歇训练法运用错误的是()。

A.平时为客户安排户外骑车,在训练课中安排慢跑,搏击等

B.安排客户进行踏板上下练习时高度由15Cm增加到25Cm

C.让客户慢走过渡到慢跑

D.踏板练习时,让客户的心律聪每分钟100次增加到130次

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第2题
下列心肺耐力训练计划的制定体现了特殊性原则的是()A.让客户跑完4公里所用的时间缩短5分钟B.调班

下列心肺耐力训练计划的制定体现了特殊性原则的是()

A.让客户跑完4公里所用的时间缩短5分钟

B.调班练习时,让客户的心率从每分钟100次增加到130次

C.登山运动员在训练心肺耐力时主要采用越野跑步和的登山

D.让客户在阳台上用相同的时间,由5公里提高7公里

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第3题
下列心肺耐力训练计划的制定体现了特殊性原则的是______。A.让客户跑完4公里所用的时间缩短5分钟B

下列心肺耐力训练计划的制定体现了特殊性原则的是______。

A.让客户跑完4公里所用的时间缩短5分钟

B.踏板练习时,让客房的心率从每分钟100次增加到130次

C.登山运动员在训练心肺耐力时主要采用越野跑和登山

D.让客户在跑台上用相同的时间,由5公里提高到7公里

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第4题
下列心肺耐力训练计划的制定体现了特殊性原则的是

A.让客户跑完4公里所用的时间缩短5分钟

B.跳板练习时,让客户的心律从每分钟100次增加到130次

C.登山运动员在训练心肺耐力时主要采用越野跑步和登山

D.让客户在跑台上用相同的时间,由5公里提高到7公里

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第5题
一节训练课中让客户持续做跳绳、踏板练习,慢跑,是运用了心肺耐力训练的循环训 练法。判断对错
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第6题
一节训练课中持续让客户做跳绳、踏板练习、慢跑、是运用了心肺耐力训练的()。

A.持续训练法

B.交叉训练法

C.间歇训练法

D.循环训练法

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第7题
在一堂训练课中,如果总运动负荷相同,训练内容中力量、速度耐力的安排顺序不同,不会影响训练效果。()

在一堂训练课中,如果总运动负荷相同,训练内容中力量、速度耐力的安排顺序不同,不会影响训练效果。( )

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第8题
在一堂训练体育课或训练课中,当运动负荷一定时,由于训练内容安排______就会影响训练效果。为提高训练效果,在
力量、速度和耐力训练时,一般先进行______训练,再进行______训练,而最后进行______训练。
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第9题
肥胖的客户,从水中步行到跑台快走,体现了心肺耐力练习的()A.超负荷原则B.有效性原则C.特殊性原则

肥胖的客户,从水中步行到跑台快走,体现了心肺耐力练习的()

A.超负荷原则

B.有效性原则

C.特殊性原则

D.渐进性原则

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第10题
在一堂训练课中,当运动负荷一定时,由于训练内容安排____就会影响训练效果。为提高训练效果,在力量、速度和耐力训练时,一般先进行____训练,再进____行训练,最后进行____训练

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第11题
通过心肺耐力训练,肺泡气体交换能力得到了提高,体现了心肺耐力的特殊性原则。此题为判断题(对,错)。
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