题目内容（请给出正确答案）

[主观题]

上提时脚趾要抓地，脚跟尽力抬起，两腿并拢，百会穴上顶，略有停顿，掌握好平衡。

提问人：网友chinaboy1027 发布时间：2022-01-06

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更多“上提时脚趾要抓地，脚跟尽力抬起，两腿并拢，百会穴上顶，略有停…”相关的问题

第1题

背后七颠百病消下落动作：脚跟下落，（）地面

A、重落

B、轻震

C、缓震

D、中震

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第2题

攒拳怒目增气力十指抓地、攒拳、旋腕、逐节抓握可刺激：（）腧穴，（）等

A、手三阴三阳经

B、足三阴三阳经

C、督脉

D、以上三项

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第3题

猩猩奔跑时与四足动物一样，但它的特点是（）

A、脚趾着地

B、脚踝着地

C、脚掌着地

D、脚跟着地

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第4题

点地划圈就是在地面上用脚趾进行划圆周的练习。

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第5题

下列哪一种不是安全鞋能给予用者的保护?

A. 防止在湿滑地面滑倒

B. 防止物体下堕时压伤脚趾

C. 避免因地面不平而绊倒

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第6题

脚跟下落时，咬牙，轻震地面，动作不要过急。

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第7题

下落过程稍停顿，缓落至一半处呼气咬牙下振。

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第8题

背后七颠百病消上提动作：两脚跟（）。

A、提起

B、并拢

C、分开

D、放松

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