题目内容（请给出正确答案）

[单选题]

健美操运动对头部动作的要求是什么？（）

A.头颈放松

B.抬头扬下巴

C.低头含胸

D.头正颈直，下颌回收

提问人：网友cocktail 发布时间：2022-01-07

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ABCD

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第1题

健美操基本动作是健美操运动的基础,是最小单位的元素动作()

此题为判断题(对，错)。

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第2题

健美操动作三要素指的是什么？

A、姿态

B、速度

C、力量

D、节奏

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第3题

若健美操运动量适宜，锻炼者晨脉变化每分钟不会超出正常的（）次。

A. 1-2

B. 3-4

C. 5-6

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第4题

（）是创编健美操时首要的立足点。

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第5题

健美运动改善了神经系统的功能，从以下哪几个方面提高了神经反应过程.（）

A. 强度

B. 灵活性

C. 均衡性

D. 灵敏度

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第6题

健美操课引起运动损伤的原因有那些？如何预防？

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第7题

简化24式太极拳练习一遍大概需要（）分钟？

A、五到六分钟

B、八分钟

C、十分钟

D、二十分钟

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第8题

弓步两脚之间长度是（）

A、随意

B、两脚长

C、三脚长

D、三脚半长

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第9题

简化太极拳和传统太极拳的关系是怎样的（）

A、创新

B、继承

C、改造

D、简化

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第10题

按照太极拳的要求，在对抗中无论什么情况都不能与对手顶抗，而是要能在各种情况下“舍己从人”，运用（）来解决问题。

A、沾、粘、连、随

B、沾、贴、连、随

C、沾、贴、联、随

D、站、粘、连、随

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