题目内容（请给出正确答案）

[单选题]

运动员的全程性多年训练过程通常包括（）

A.基础训练阶段

B.专项提高阶段

C.最佳竞技阶段

D.高水平保持阶段

提问人：网友budded 发布时间：2022-01-07

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ABCD

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第1题

A. 高水平训练

B. 技术训练

C. 专项提高

D. 心理训练

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第2题

A. 基础阶段

B. 专项提高阶段

C. 最佳竞技阶段

D. 竞技保持阶段

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第3题

优秀运动员的竞技保持阶段的主要任务就是努力保持专项竞技水平,延长运动寿命,因此是运动员全程多年训练的核心阶段()

此题为判断题(对，错)。

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第4题

A、量小、强度小

B、量小、强度大

C、量大、强度小

D、量大、强度大

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第5题

常规大周期与微缩大周期的不同点在于（）

A、持续时间不同

B、包含的时期不同

C、目的不同

D、训练效果不同

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第6题

训练大周期中准备时期的主要训练任务包括（）

A、提高运动员的竞技能力

B、发展运动员的基础性运动能力

C、培养和发展运动员的竞技状态

D、安排运动员参加比赛

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第7题

年度训练计划的周期类型包括（）

A、单周期

B、双周期

C、多周期

D、“板块”训练安排

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第8题

受气候条件、准备时间等因素的影响，下列项目适宜采用单周期安排全年训练的是（）

A、十项全能

B、游泳

C、速度滑冰

D、艺术体操

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第9题

“板块”训练理念的核心在于对运动员关键身体能力的集中刺激与深度发展，强调竞技训练的集中效应。

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第10题

像体操、跳水、花样游泳、花样滑冰等，以完成复杂高难又具有美感的技术动作为主的表现难美性项目，突出地呈现了优秀运动员年轻化的趋向。

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