篮球、足球等项目在运动中加速、冲刺时，主要依靠什么系统供能（)

以下哪种球类比赛用的球最重（）

A. 篮球

B. 垒球

C. 足球

D. 排球

踝关节扭伤较常见，尤其外侧副韧带损伤。多数是由间接外力所致。在田径、足球、篮球、户外运动等项目中，因（ ）等发生扭伤。

A、局部劳累

B、抬脚过高

C、场地不平整

D、技术不正确

E、用力过大

（）是世界上开展最为广泛、影响最大的体育运动，并被称为世界第一体育运动。

A. 篮球运动

B. 排球运动

C. 足球运动

D. 乒乓球运动

锻炼的时间安排在晚餐前什么时间进行效果最好？

A、晚餐前半小时

B、晚餐前1小时

C、晚餐前2小时

D、晚餐前3小时

马拉松跑糖的补充应有规律地间歇进行，一般每20分钟给多少克糖为宜？

A、5-10g

B、10-15g

C、15-20g

D、20-25g

人体同化作用所需营养物质主要有哪些？

A、蛋白质

B、糖

C、脂肪

D、无机盐

运动处方有以下几部分组成？

A、运动目标

B、运动内容

C、运动方式

D、运动强度

年龄越大基础代谢率越高，男性比女性基础代谢率高。

只要体重下降就说明减肥成功了。