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[判断题]

超量恢复的程度与运动时间长短有关，与运动强度大小无关。（）

提问人：网友guhengjing 发布时间：2022-01-06

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第1题

运动训练的周期安排原则与“超负荷”原理及“超量恢复”等生理机制有关。

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第2题

在一定范围内超量恢复的程度受( )的影响。

A.运动时间

B.运动负荷

C.运动强度

D.恢复状态

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第3题

【多选题】运动后,不同的物质出现超量恢复的时间（),程度（)

A、不同

B、相同

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第4题

在一定范围内超量恢复的程度受（)影响。A．运动时间B．运动负荷强度C．恢复状态D．运动总量

在一定范围内超量恢复的程度受()影响。

A．运动时间

B．运动负荷强度

C．恢复状态

D．运动总量

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第5题

【多选题】关于疲劳与恢复,正确的说法是:

A.达到一定程度的疲劳,才能获得超量恢复。

B.超量恢复的不断积累,体质才能逐渐增强,运动水平才会提高。

C.连续疲劳积压而得不到充分恢复就会出现过度疲劳

D.无论是运动训练还是健身运动,都要注重防止过度疲劳的发生。

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第6题

在体育教学与课余训练中，运动强度和运动时间会影响运动效果，同时不同的休息间歇也会影响运动效果，休息间歇时间的长短取决于( )。

A.运动强度的大小

B.运动时间的长短

C.运动项目

D.所消耗能量物质的恢复速率

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第7题

健美训练所引起的超量恢复效应，是运动能力与水平不断提高的物质保证和理论基础。（)

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第8题

运动后生理功能和能源物质出现超量恢复的时间不同。（)

运动后生理功能和能源物质出现超量恢复的时间不同。()

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第9题

超量恢复

运动后生理功能和能源物质出现超量恢复的时间不同。()

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