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第1题
太极推手是一项全面发展的运动,不仅能锻炼四肢、躯干各部的肌肉和骨骼,还能增强内脏各系统器官的工作能力,有很高的健身价值。()
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第2题
太极推手在运动形式上可以分为定步推手和()推手两种。
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第4题
太极推手是一项集科学性、健身性、文化性、传统性、民族性、表演性、娱乐性、观赏性的太极拳项目的延伸体育运动。()
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第6题
太极八法是指太极拳的八大基本技法:即掤、捋、挤、按、采、挒、肘、靠,称谓为太极八法。
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第7题
陈式太极拳以什么为轴,从而带动四肢运动?()
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第8题
以下哪个方法对前庭功能锻炼效果最佳()。
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第9题
以下哪些项目适合老年人锻炼的运动?()
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第10题
挤劲是顺对方来势,向侧,向后的牵引力
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