题目内容（请给出正确答案）

[单选题]

无氧运动主要功能是训练()。

A.减肥

B.肌力

C.肌肉

D.肌耐力

提问人：网友18***246 发布时间：2022-01-06

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ABCD

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第1题

无氧运动比有氧运动更适合减肥。（)

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第2题

运动可以增加能量消耗，对肥胖患者而言，最常用的运动减肥方式是

A.有氧运动

B.各种运动

C.无氧运动

D.冲刺跑

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第3题

减肥最有效的方法是进行高强度的无氧运动，要想提高身体素质，必须安排一定比例的无氧运动（）

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第4题

拉丁健身操属于什么运动（)。

A.减肥运动

B.健美运动

C.有氧运动

D.无氧运动

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第5题

拉丁健身操属于什么运动。

A.减肥运动

B.健美运动

C.有氧运动

D.无氧运动

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第6题

健身健美操属于：（)

A.有氧运动

B.无氧运动

C.减肥运动

D.健美运动

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第7题

以下哪种方式的减肥效果最好

A.有氧运动

B.无氧运动

C.有氧结合无氧运动

D.抗阻运动

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第8题

运动减肥最适宜的运动方式为：

A.混合性运动

B.长时间有氧运动

C.无氧运动

D.球类运动

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第9题

运动减肥一般常采用无氧运动，持续运动时间不得小于20分钟。（)

运动减肥一般常采用无氧运动，持续运动时间不得小于20分钟。()

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