题目内容 (请给出正确答案)
[主观题]

进行精力管理评估可以采取以下什么方式()。

进行精力管理评估可以采取以下什么方式()。

A、摄入过多咖啡以及茶类应对工作

B、疯狂进食以补充营养

C、不分昼夜地补觉

D、参考同事、朋友、家人对自己精力状态的定位

提问人:网友Chenshan2019 发布时间:2022-01-07
参考答案
查看官方参考答案
如搜索结果不匹配,请 联系老师 获取答案
更多“进行精力管理评估可以采取以下什么方式()。”相关的问题
第1题
评估个体的精力管理指标可以包括()。
A、看看有多少任务是你能够全情投入的

B、你最喜欢的自己是什么样的?

C、理想的你和现在的你有哪些差距?

D、如何应对理想和现实的你的差距?

点击查看答案
第2题
国务院银行业监督管理机构可以采取以下哪些强制整改措施?( )

A.责令暂停部分业务、停止批准开办新业务

B.限制分配红利和其他收入

C.责令银行业金融机构裁员

D.责令调整董事、高级管理人员或者限制其权利

点击查看答案
第3题
进行精力管理的具体方法不包括:

A、适当运动

B、合理饮食

C、健康睡眠

D、暴饮暴食

点击查看答案
第4题
进行精力管理不会导致

A、提高时间管理效能

B、焦虑和抑郁状态更少

C、更多的负向压力

D、产生更多动力

点击查看答案
第5题
工作障碍包括

A、精力低下

B、急躁,易怒

C、消极思考

D、缺乏激情

点击查看答案
第6题
全情投入中的要素之一:意志力具体是指:

A、生物层面的供给,简单来讲就是你的健康状态是否足以支撑精力的燃烧,它关于睡眠,关于饮食,关于运动

B、关于你对负面情绪的自我疗愈能力,你如何在不同的情绪状态中自由切换,如何驾驭不同的情绪以应对当下的生活状态

C、你的专注力,以及灵活性,它决定了你是否可以高效地去切换思维频道应对不同的任务

D、一个人对于自己价值观的坚守和对目标的坚持,无论何等的境遇,都会朝自己的目标挺进

点击查看答案
第7题
快节奏人士的一个建议食谱不包括:

A、早餐,以高蛋白和高纤维的食物为主,可以吃到7-8分饱,这可以是一天中吃得最多的一顿饭。早餐后的2.5小时,吃一些坚果或者水果。

B、午餐:如果下午有比较烧脑的工作任务,建议只吃5-6分饱,可以摄入升糖较慢的高蛋白肉类,比如鱼肉、鸡肉等等,以及蔬菜和谷物。

C、晚餐:碳水化合物,复合型碳水化合物,比如谷物杂粮为益,配搭豆类蛋白和蔬菜。

D、时间不充裕的情况下,啃两口面包即可

点击查看答案
第8题
睡眠周期包括

A、入睡期

B、浅睡期

C、熟睡期和深睡期

D、快速眼动期

点击查看答案
第9题
从科学饮食的角度看来,不吃早餐也是可以的。
点击查看答案
账号:
你好,尊敬的用户
复制账号
发送账号至手机
密码将被重置
获取验证码
发送
温馨提示
该问题答案仅针对搜题卡用户开放,请点击购买搜题卡。
马上购买搜题卡
我已购买搜题卡, 登录账号 继续查看答案
重置密码
确认修改
欢迎分享答案

为鼓励登录用户提交答案,简答题每个月将会抽取一批参与作答的用户给予奖励,具体奖励活动请关注官方微信公众号:简答题

简答题官方微信公众号

警告:系统检测到您的账号存在安全风险

为了保护您的账号安全,请在“简答题”公众号进行验证,点击“官网服务”-“账号验证”后输入验证码“”完成验证,验证成功后方可继续查看答案!

微信搜一搜
简答题
点击打开微信
警告:系统检测到您的账号存在安全风险
抱歉,您的账号因涉嫌违反简答题购买须知被冻结。您可在“简答题”微信公众号中的“官网服务”-“账号解封申请”申请解封,或联系客服
微信搜一搜
简答题
点击打开微信