华尔兹云龙步组合，男士123拍跳小步，456拍时跳大步。

“华尔兹”的基本步法为一拍跳一步，每小节三拍，跳三步，节奏特点是（）

华尔兹舞是通过膝、踝、足底、跟掌趾的动作，结合身体的升降、摆荡带动舞步移动，但没有起伏。

在华尔兹舞中倾斜的作用是抵消向外侧移动的冲量，以及为了让身体线条更加优美。

华尔兹舞是五种摩登舞中最基础，也是最难跳的一种舞，因为华尔兹是体现（）之间的内心世界，它是表现爱情的一种舞蹈。

舞会中跳舞时无论舞步熟与否，男士应带领舞伴与舞场中其他人的舞蹈方向保持一致，一般按（ ）方向绕行。

在跳华尔兹纺织步组合时，女士走外圈，跳（ ）步。

跳舞时不小心踩了对方的脚，应马上说什么？

实践考核：（请将视频链接地址粘贴在下方“空白处”） （1） 请参照课程相应视频完成。视频录制完成后，请将视频文件上传到自选的视频网 站，并提供视频链接地址。 （2） 请自选音乐，第一段按照1-11节完成，第二段开始可打乱组合顺序，加入自己创 编，最后结束动请采用第12节——“截步探海双分组合”结束，总时间不少于三分 钟。 （3） 文件名：华尔兹组合套路

理论考核（请上传附件或直接将文本粘贴在下方“空白处”） （1） 命题作业：结合本学期的学习，谈谈高校开设体育舞蹈课程的意义？ （2） 谈谈你的学习感想及今后在自觉健身方面有什么打算？ （包括学习感想、体会、收获、存在问题、需要改进和克服的地方、对自己的评 价、未来的健身打算、对课程的评价及意见建议等。） （3） 文件名：理论作业

通过形体训练可提高练习者的心肺耐力、肌肉力量、平衡性、灵敏性、柔韧性和协调性等综合素质，促进其身体全面均衡的发展。