题目内容（请给出正确答案）

[单选题]

5、“我一定要一觉睡到天亮”变成“睡眠是生理需要，顺其自然就OK”是改变求助者心理学中的（）

A.认知

B.情绪

C.行为

D.人格

提问人：网友xiaoya0000 发布时间：2022-01-07

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ABCD

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第1题

4、不合理信念中“必须应该”是（）

A、绝对化要求

B、追求完美

C、夸大化

D、糟糕至极

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第2题

5、把偶尔看成总是，把部分看成全部，是不合理信念中（）的典型特征。

A、绝对化要求

B、追求完美

C、夸大化

D、糟糕化

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第3题

2.改变关键字并用“希望”代替“应该”是对治（）常用的方法。

A、绝对化要求

B、追求完美

C、夸大化

D、糟糕化

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第4题

3.描述事实、画饼图、定义验证等是对治（）常用的方法。

A、绝对化要求

B、追求完美

C、夸大化

D、糟糕化

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第5题

4.来访者反思后果是事实还是想象、后果的实际糟糕程度如何是対治（）常用的方法。

A、绝对化要求

B、追求完美

C、夸大化

D、糟糕化

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第6题

5. 我的期末考试可能通过，也可能无法通过，列出考试的各种可能性是対治（）的方法。

A、绝对化要求

B、追求完美

C、夸大化

D、糟糕化

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第7题

2.阳性强化法的咨询目标是（）行为。

A、广泛的

B、具体的

C、情绪的

D、多种的

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第8题

3.以下哪些不属于阳性强化法步骤（）

A、明确目标行为

B、监控目标行为

C、明确阳性强化物

D、找出不合理信念

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