题目内容
（请给出正确答案）
[多选题]
下列关于睡眠卫生习惯不良的说法中，正确的有：
A.各种可诱发入睡困难的日常生活行为习惯所致
B.表现为入睡困难、觉醒频繁、早醒
C.纠正不良睡眠卫生习惯可缓解失眠
D.早期可适当使用催眠药辅助治疗
提问人：网友xiao0102
发布时间：2022-01-06
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A.指对睡眠状态感知不良，不知道自己睡着了
B.多主诉失眠，可有焦虑、抑郁症状
C.PSG显示睡眠潜伏期、睡眠结构、维持时间均正常
D.目前无特殊治疗
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第2题
关于如何防治频繁自慰正确的是（）
A.对于存在自慰行为者不宜指责，更不能采用夸大、恐吓的办法，否则会加重他们的思想负担
B.避免早恋及对性的痴迷，培养广泛的爱好和兴趣，减少不良的性刺激来控制自慰意念
C.避免穿着紧身衣裤，按时睡眠，晚餐不宜过饱，睡眠时被褥不要过暖过重，睡眠不宜仰卧和俯卧
D.养成良好的卫生习惯，经常清洗并保持外阴清洁，除去包皮内积垢的不良刺激
第4题
A．睡眠状态感知不良B．急性应激、冲突或环境变化导致的短暂性睡眠障碍C．不良睡眠卫生习惯致睡眠紊
A．睡眠状态感知不良
B．急性应激、冲突或环境变化导致的短暂性睡眠障碍
C．不良睡眠卫生习惯致睡眠紊乱
D．过分注意睡眠问题引起失眠
E．抑郁心境和缺乏动力是突出表现
心理生理性失眠
第5题
关于睡眠护理叙述有误的是()
A.为患者创造一个安静舒适的睡眠环境，卧室的亮度及温湿度适宜
B.及早的心理护理和社会支持，可减少镇静催眠药物的使用
C.护士帮助患者寻找不良睡眠卫生习惯，建立有规律的活动和休息时间
D.午睡不超过60min，睡前20min排尽小便
E.对于长期使用镇静催眠药物来维持正常睡眠的心衰患者，护士应向其详细介绍药物的作用，服药的最佳时间及方法、常见的不良反应等，告知患者遵医嘱服药的重要性，避免私自停药或改变药量
第6题
据研究很多疾病的致病因子是儿童时期的不良生活行为方式所形成，下列哪项不属于儿童期良好的卫生习惯（）
A.保证儿童充足睡眠的习惯
B. 儿童饮食应当丰富而富有营养
C. 应学习一两项艺术特长
D. 应培养儿童期独立生活能力
第7题
下面哪项不属于不良睡眠卫生习惯A．噪音过大B．卧室光线太暗C．室温过高或过低D．睡眠时间无规律E．睡
下面哪项不属于不良睡眠卫生习惯
A．噪音过大
B．卧室光线太暗
C．室温过高或过低
D．睡眠时间无规律
E．睡前从事易兴奋活动
第8题
据研究很多疾病的致病因子是儿童时期的不良生活行为方式所形成，下列哪项不属于儿童期良好的卫生习惯（）
A.保证儿童充足睡眠的习惯
B.儿童饮食应当丰富而富有营养
C.应学习一两项艺术特长
D.应培养儿童期独立生活能力
第10题
睡眠调节性障碍（）
A.睡眠状态感知不良
B.急性应激、冲突或环境变化导致的短暂性睡眠障碍
C.不良睡眠卫生习惯致睡眠紊乱
D.过分注意睡眠问题引起失眠
E.抑郁心境和缺乏动力是突出表现
