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[多选题]

制定体育锻炼方案时应遵循（)等原则。

A.全面锻炼原则

B.对抗性原则

C.大运动负荷原则

D.循序渐进原则

提问人：网友Chenshan2019 发布时间：2022-04-15

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ABCD

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第1题

制定锻炼计划应遵循体育锻炼的基本原则，这些基本原则不包括()。

A.针对性原则

B.低负荷原则

C.持之以恒原则

D.循序渐进原则

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第2题

体育锻炼应遵循()。

A.全面锻炼的原则

B.持之以恒的原则

C.循序渐进原则

D.季节性原则

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第3题

健康锻炼的原则有哪些（)

A.从实际出发的原则

B.循序渐进原则

C.持之以恒原则

D.合理安排运动负荷的原则

E.全面锻炼原则

F.超负荷训练原则

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第4题

体育锻炼方案的制定与选择的应遵循的首要原则是（)。

A.A.安全性原则

B.B.持之以恒原则

C.C.循序渐进原则

D.D.全面性原则

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第5题

为了达到体育锻炼的目的，提高锻炼的效果，再锻炼中我们应遵循（)等原则。

A.大运动量原则

B.中运动量原则

C.自觉积极性原则

D.从实际出发原则

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第6题

身体锻炼的基本原则有（)。

A.自觉性原则

B.适量运动负荷，循序渐进原则

C.持之以恒原则

D.自我健康状态评估原则

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第7题

体育过程控制的原则包括

A.遵循个体生理心理原则

B.适量运动负荷原则

C.综合性原则

D.循序渐进原则

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第8题

中老年进行体育锻炼时要注意运动强度，并遵循( )原则。

A.大运动量

B.循序渐进

C.长时间

D.大力量

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第9题

循序渐进原则就是在体育锻炼方案制定中，运动负荷要做到()。

循序渐进原则就是在体育锻炼方案制定中，运动负荷要做到（)。

A、身体能承受的负荷即可

B、由大到小

C、由小到大

D、根据运动量决定

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第10题

科学实验表明：不经常参加体育锻炼或中断体育锻炼的人，会使原有的身体机能、素质和运动技术水平明显的下降。这体现了健康锻炼法的哪一个原则？（)

A.从实际出发原则

B.持之以恒原则

C.合理安排运动负荷的原则

D.循序渐进原则

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第11题

贯彻（)包括制定好健身锻炼计划、循序渐进地安排运动负荷、保证负荷内容间的内在联系等方面。

A.系统性原则

B.全面性原则

C.目的性原则

D.渐进性原则

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