题目内容（请给出正确答案）

[单选题]

以下关于情绪的说法中，哪些是正确的（)

A.有情绪是不健康心理现象

B.有了情绪应当学会隐忍

C.关注并管理自己的“情绪储存槽 ”

D.负面情绪没有存在的意义

提问人：网友Chenshan2019 发布时间：2022-01-07

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ABCD

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第1题

以下关于情绪的说法正确的是

A.情绪是个体对客观事物本身的一种反映。

B.情绪是一种混合的心理现象。

C.人们在情绪状态下难以很好地控制自己的情绪。

D.不同情绪的唤醒程度是不一样的。

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第2题

在以下列项中，哪些是冥想能带来的？（）

A.锻炼有关感觉和情绪的大脑皮层

B.培养正面情绪，并保持情绪的稳定性

C.更加客观地体验强烈情绪

D.对自己心理情绪的内容有情绪的认知

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第3题

下列关于情绪情感的说法正确的是（）

A.情绪是动物和人共有的心理现象

B.情感是人才具有的高级心理现象

C.情绪是和有机体的生理需要能否得到满足相联系的

D.情绪带有情境性

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第4题

情绪管理的方法有哪些？

A.觉察自己的情绪

B.分析引发情绪的原因

C.了解缓和情绪的方法

D.掌握转换情绪的方法

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第5题

实现情绪和压力的自我管理有学会察觉自己的情绪，()，寻找有效的处理情绪的办法三个步骤

A.发泄自己的情绪

B.找出引发情绪变化的原因

C.驾驭自己对的情绪

D.对自己的情绪做出具体的分析

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第6题

情绪辅导是运用有关心理辅导的理论和技术，帮助学生()自己的情绪，学会恰当地表达情绪以促进理解和交流，并学会控制、疏导自己的情绪，处理自己的情绪困扰，增进自己心理健康的一种教育活动。

A.认识

B.接纳

C.把握

D.理解

E.引导

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第7题

关于良好的情绪调节能力，以下说法正确的是

A.愉快情绪多于负面情绪、乐观开朗、富有朝气，对生活充满希望

B.情绪较稳定，善于控制与调节自己的情绪，时时克制自己的情绪

C.情绪的表达既符合社会的要求又符合自身的需要，在不同的时间和场合有恰如其分的情绪表达

D.情绪表达恰如其分，仪态大方，既不拘谨也不放肆

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第8题

只要学会察觉自己的情绪，就能实现情绪和压力的自我管理。（)

只要学会察觉自己的情绪，就能实现情绪和压力的自我管理。()

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第9题

有效的情绪表达应该（)。A先察觉自己的情绪B选择讨论感受的时机C进入自己的内在语言并学会调整D

有效的情绪表达应该()。

A先察觉自己的情绪

B选择讨论感受的时机

C进入自己的内在语言并学会调整

D正确、清楚、具体地表达

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第10题

情绪智力不包括以下哪种能力（）

A.意识到自己的感受和身体信号

B.能确定并区分自己的情绪

C.管理情绪

D.不产生情绪

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