为增加跑步者的位移速度，只需要专门进行布幅与步频的练习，没有必要特意去增加运动员的力量与柔韧平衡这样的素质练。（）

变幅速度是指吊起的额定载荷在变幅平面内，从最大幅度至最小幅度，水平位移的平均速度，一般为()。

A.5～10m/min

B.1～15m/min

C.10～30m/min

D.6～10m/min

变幅速度是指稳定运动状态下,吊挂额定载荷,在变幅平面内从最小幅度至()幅度的水平位移平均速度。

A.最大

B.最小

C.额定

A.步幅步频

B.打腿肌肉力

C.身体协调能力

D.肌肉反应速度

A.2

B.16

C.128

D.8

A.2

B. 16

C. 128

D. 8

跑步主要用于快速行进，行进速度为每分钟()。