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[判断题]

最大摄氧量（VO2max）又称最大耗氧量，表示大量肌肉群参与的全身运动中，强度和运动量逐渐增加直到力竭，身体消耗氧气的平均值。

提问人：网友mckliyan 发布时间：2022-01-07

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第1题

人体运动时的总需氧量是指（）所需要的氧量。

A. 肌肉活动期

B. 恢复期

C. 运动期和恢复期

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第2题

在70%～80%VO2max强度下持续运动多长时间，可几乎完全耗...

在70%～80%VO_2max强度下持续运动多长时间，可几乎完全耗尽肌糖原而出现衰竭（）

A. 10～20分钟

B. 30～40分钟

C. 1～2小时

D. 2～3小时

E. 3～4小时

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第3题

中等强度（65%-85%VO2max）、30-60min以内的运动中，骨骼肌主要的供能物质是（）。

A、肌糖原

B、骨骼肌甘油三酯

C、蛋白质

D、氨基酸

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第4题

最大摄氧量是人体进行有大量肌肉群参加的长时间剧烈运动，当氧运输系统功能和肌肉利用氧的能力达到最高水平时，每分钟所能摄取的氧量，称为最大摄氧量。

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第5题

（）是大肌肉群参与的全身性运动，长时间运动时能量消耗多，脂肪参与供能比例制增加，降低体内脂肪含量，是最理想的控制或减轻体重的运动方式。

A、有氧运动

B、力量练习

C、球类运动

D、中国传统运动健身方式

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第6题

参与肩外展运动的主要肌肉是：

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第7题

试述膝关节的运动及参与各种运动的肌肉。

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第8题

VO2R=VO2max（最大摄氧量）-VO2rest（安静摄氧量）

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第9题

有氧耐力是指长时间进行有氧运动的能力。

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第10题

心肺耐力与心血管疾病死亡风险有关，但与糖尿病等其他疾病无关。

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