体育锻炼对大学生的心理健康有哪些积极影响？

A.有助于智力的发展和提高

B.有助于情感与情绪的调节和改善

C.有助于坚强意志品质的培养和形成

D.有助于自我正确观念的确立和人际关系的改善

A.发掘大脑潜力，促进智能发展

B.提高体育锻炼兴趣，培养终身体育的意识和习惯

C.培养学生良好的人格品质

D.减缓应激和增进心理健康

A.体育运动能调控改善情绪状态

B.体育运动能提高智力水平

C.体育运动能培养坚强的意志品质

D.体育运动能培养坚强的体魄

A.情绪对大学生的学习有重要影响

B.情绪对大学生的身体健康有重要影响

C.情绪对大学生的心理健康有重要影响

D.情绪对大学生的人际关系有重要影响

A.积极参加体育锻炼，保持身体健康

B. 培养良好的个性心理品质

C. 改变自己的气质

D. 多参加集体活动，在活动中增进了解、获得友情

A.提高心理素质

B.常吃安眠药

C.积极参加体育锻炼

D.养成良好的睡眠习惯