题目内容
(请给出正确答案)
[主观题]
肌肉“废用性肌萎缩”是完全可逆的,只要重新坚持训练,就一定可以恢复到原有的水平和状态。
提问人:网友tanafenga
发布时间:2022-01-07
A. 10%-20%
B. 5%-10%
C. 20%-30%
D. 30%-40%
E. 40%-50%
A、脂类由碳、氢、氧三种元素组成,包括脂肪和类脂质。
B、构成脂肪的脂肪酸种类很多,按分子结构可分为饱和脂肪酸与不饱和脂肪酸两类。
C、过量摄入多不饱和脂肪酸易引起动脉粥样硬化,导致心脑血管疾病。
D、单不饱和脂肪酸可以降低胆固醇,调节血脂、预防心脑血管疾病。
A、体育锻炼能延缓脑动脉的硬化过程,改善脑细胞的氧供应,从而可以减轻和延缓脑萎缩。
B、一般用220—年龄数来直接计算出老年人运动的靶心率。
C、老年人适度的锻炼对保持肺组织的弹性,呼吸机的力量,改善肺通气状态有良好的作用。
D、老年人进行体育锻炼时呼吸要自然,动作要缓慢而有节奏,避免憋气和过分用力的动作。
A、一个人的颈弯和腰弯的深度在正常范围内时称为正常背。
B、胸弯大于5厘米以上,形似马鞍时称为鞍背。
C、胸弯和腰弯均减小,背部平直时称为平背或直背。
D、胸段后弯程度加大似驼峰时称为驼背。
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