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[判断题]

对于体弱者来说，在进行健美操锻炼前，可适当地吃些糖，以节省体内糖元和低血糖症状的发生，而且可延迟疲劳的出现。

提问人：网友gump33 发布时间：2022-01-06
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第1题
对于体弱者来说，在进行健美操锻炼前，可适当地吃些糖，以节省体内糖元和低血糖症状的发生，而且可延迟疲劳的出现（）
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第2题
在进行健美操锻炼前应将什么部位清洁干净，保持皮肤的通透性（)

A.面部

B.全身

C.手臂

D.腿

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第3题
体弱者在锻炼前吃糖，会加快疲劳的发生，不利于提高锻炼效果。
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第4题
对青少年来说持之以恒地参加健美操锻炼，可以促进软骨的生长，有助于（)，骨骼可以更致密，结实。

A.身体长高

B.速度增加

C.弹跳增加

D.肌肉纤维增粗

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第5题
最近一段时间比较流行让新生儿进行游泳锻炼，认为在游泳过程中，水的压力、浮力和温度等可刺激新生儿，引起其神经、内分泌系统等一系列的良性反应，促进新生儿的生长发育。可也有人认为对于新生儿来说，让其游泳存在很多风险。某医院妇产科打算开展新生儿游泳项目。请针对这一情形提出结构化的循证护理问题。 请分别描述PICO四要素，再陈述结构化问题。
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第6题
在健美操锻炼之前，首先进行（）运动，才能进入正式锻炼内容。

A.热身

B. 放松

C. 剧烈

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第7题
健美操指导员在教授体前手位操时，根据锻炼者视角学的需要，不能采用（）

A.正面示范

B.背面示范

C.镜面示范

D.侧面示范

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第8题
在进行健美操锻炼时，服装最好选择棉质、 、有弹性的健身服。
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第9题
在健美操锻炼之前，首先进行（）运动，才能进入正式锻炼内容

A.热身

B.放松

C.剧烈

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第10题
健美操锻炼负荷是指人体在进行健美操锻炼中所承受的（）。

A.生理运动负荷

B. 心理运动负荷

C. 生理运动负荷和心理运动负荷的总称

D. 超负荷

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