在确定身体活动目标量的过程中,达到靶心率的累计运动时间一般以多长时间为佳?()
A.5-10分钟
B.10-20分钟
C.20-30分钟
D.30-40分钟
E.40-60分钟
A.5-10分钟
B.10-20分钟
C.20-30分钟
D.30-40分钟
E.40-60分钟
1、该城乡结合对肥胖合并并发症的患者进行干预包括( )。
A、指导相应药物治疗方法
B、膳食干预自我检测体重
C、定期随访体力活动干预
D、动员家属配合组织朋友座谈会交流和控制体重的经验
2、关于肥胖干预措施的行为疗法,描述正确的( )。
A、建立节食意识,每餐不过饱
B、细嚼慢咽减少进食时间
C、按计划用餐减少暴饮暴食的频率
D、自我限制进食量使用较小的餐具
3、该城乡结合部的群体预防包括( )。
A、特别要减少脂肪摄入及水果摄入量
B、提倡休闲时间进行运动锻炼
C、定期检查与肥胖有关的疾病的危险指标
D、定期监测抽样人群的体重变化
E、开展营养教育提倡膳食平衡提倡体重自我监测
4、关于全体肥胖干预效果的评估,描述正确的( )。
A、被管理人群通过饮食控制,增加身体活动等方式达到减肥目标的比例
B、被管理人群心脏血管疾病发病情况
C、被管理人群肥胖干预的满意情况
D、被管理人群肥胖者控制体重达标和未达标比例
E、被管理人群肥胖干预的卫生经济学评价被管理人群肥胖率知晓的情况
5、健康饮食的目标是( )。
A、营养素摄入充足
B、平衡预防疾病
C、改善生活保持理想体重
D、丰富饮食
B、采用资源和利用率高、污染物产生量少的工艺和设备,替代资源利用率低、污染物产生量多的工艺和设备
C、对生产过程中产生的废物、废水和余热等进行综合利用或者循环利用
D、采用能够达到国家或者地方规定的污染物排放标准和污染物排放总量控制指标的污染防治技术
A、职业性身体活动
B、家务性身体活动
C、交通往来身体活动
D、有氧性身体活动
E、闲暇时间身体活动
A、交通行程身体活动占比最高。
B、职业性身体活动占比最高。
C、运动锻炼性身体活动占比最高。
D、交通行程、职业性、运动锻炼性身体活动占比相近。
E、职业性身体活动比交通行程身体活动占比高。
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