压力是个体所认知到的超出自身应对能力的内、外部刺激或需求所引起，并伴随生理非特异性防御反应的生理紧张状态。

EAP通过心理专业人员对组织的诊断、建议和对员工及其直属亲人提供的专业指导、培训和咨询，旨在帮助解决员工及其家庭成员的各种心理和行为问题，提高员工在组织中的工作绩效以及改善组织气氛和管理。

应激源对人的注意能力的影响十分显著，可以使注意广度下降（注意狭窄），但是不会导致注意集中能力下降。

在突发性重大灾害事故发生后，对于遇险或受困的人员是一种严重的精神刺激事件，这时会发生被称为 的精神症状。