题目内容
（请给出正确答案）
[单选题]
腰部扭伤强调以预防为主，平时应该注意（）。
A.运动前做好热身活动
B.经常锻炼腰背肌
C.弯腰搬物姿势要正确
D.劳动前做好准备活动
提问人：网友suifengpmd
发布时间：2022-01-06
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A、应该宣传教育职工，严格遵守操作规程，熟悉生产技术，防止蛮干，杜绝、减少工伤的发生率
B、尽可能改善劳动条件，以机械操作代替繁重的体力劳动。劳动时注意力要集中，特别是集体抬扛重物时应在统一指挥下，齐心协力，步调一致
C、掌握正确的劳动姿势，如扛、抬重物时要尽量让胸、腰部弯曲，髋膝部屈曲，起身应以下肢用力为主，站稳后再迈步，搬、提重物时应取半蹲位，使物体尽量贴近身体
D、加强劳动保护，在做扛、抬、搬、提等重体力劳动时应使用护腰带，以协助稳定腰部脊柱，增强腹压，增强肌肉工作效能
E、若在寒冷潮湿环境中工作后，应洗热水澡以祛除寒湿，消除疲劳。尽量避免弯腰性强迫姿势工作时间过长
