()可以为机体提供丰富的维生素、矿物质、膳食纤维和植物化学物质。
A.蔬菜
B.肉类
C.水果
D.米饭
A.蔬菜
B.肉类
C.水果
D.米饭
A.谷类及薯类,主提供碳水化合物、蛋白质、膳食纤维、B族维生素
B. 动物性食品,主提供蛋白质、脂肪;矿物质、B族维生素、维生素A
C. 大豆及其制品,主提供蛋白质、脂肪、矿物质、膳食纤维、B旅维生素
D. 蔬菜、水果,主提供膳食纤维、矿物质、维生素C、胡萝卜素
E. 纯热能食物,主提供热能
A.蛋白质、脂肪、糖类、维生素、矿物质、水和膳食纤维
B.必需氨基酸、脂肪、糖类、维生素、矿物质、水和膳食纤维
C.蛋白质、不饱和脂肪酸、糖类、维生素、矿物质、水和膳食纤维
D.蛋白质、脂肪、蔗糖、维生素、矿物质、水和膳食纤维
A.谷类及薯类,主提供碳水化合物、蛋白质、膳食纤维、B族维生素
B.动物性食品,主提供蛋白质、脂肪;矿物质、B族维生素、维生素A
C.大豆及其制品,主提供蛋白质、脂肪、矿物质、膳食纤维、B旅维生素
D.蔬菜、水果,主提供膳食纤维、矿物质、维生素C、胡萝卜素
E.纯热能食物,主提供热能
蔬菜、水果和菌藻类,主要提供()。
(A)膳食纤维
(B)矿物质
(C)维生素C
(D)胡萝卜素
(E)植物化学物质
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