【单选题】人在水中小腿抽筋时,应()。
A、顺其自然
B、将抽筋下肢的拇趾用力向后下方压
C、将抽筋下肢的拇趾用力向前上方抬
A、顺其自然
B、将抽筋下肢的拇趾用力向后下方压
C、将抽筋下肢的拇趾用力向前上方抬
如果在水中抽筋,应先吸一口气,将头向前弯入水中,四肢放松下垂,慢慢用力按摩抽筋部位。()
如果小腿或脚部抽筋,可以采取什么样的措施?
A、用力蹬腿、做跳跃运动。
B、用力按摩、拉扯抽筋部位,同时呼救。
C、躺下,不能乱动。
A.用抽筋小腿对侧的手握住抽筋腿的脚趾,用力向上拉伸,同时用同侧的手掌压在抽筋小腿的膝盖上,帮助小腿伸直
B. 弯曲大腿与身体成直角,并弯曲膝关节,然后用两手抱着小腿,做震荡动作,随即向前伸直,如此反复进行
C. 抽筋者躺在平地上,另一人抓住抽筋小腿做前后的伸直和弯曲,并如此反复进行
D. 抽筋者躺在平地上,另一人用脚对抽筋小腿做反复的踢踏
A.深吸一口气,把头潜入水中,使背部浮上水面,两手抓住脚尖,用力向自身方向拉,同时双腿用力抻
B.仰浮水面,使抽筋的腿屈曲,然后双手抱住小腿用力,使其贴在大腿上,同时加以震颤动作
C.深吸一口气,把头潜入水中,使抽筋的腿屈曲,然后双腿抱住小腿用力,使其贴在大腿上,同时加以震颤动作
D.仰浮水面,两手抓住脚尖,用力向自身方向拉,同时双腿用力抻
A.仰浮水面,两手抓住脚尖,用力向自身方向拉,同时双腿用力抻
B.仰浮水面,使抽筋的腿屈曲,然后双手抱住小腿用力,使其贴在大腿上,同时加以震颤动作
C.深吸一口气,把头潜入水中,使背部浮上水面,两手抓住脚尖,用力向自身方向拉,同时双腿用力抻
D.深吸一口气,把头潜入水中,使抽筋的腿屈曲,然后双腿抱住小腿用力,使其贴在大腿上,同时加以震颤动作
A.对于手脚抽筋者,若是手指抽筋,则可将手握拳,然后用力张开,迅速反复多做几次,直到抽筋消除为止
B.若是小腿或脚趾抽筋,先吸一口气仰浮水上,用抽筋肢体对侧的手握住抽筋肢体的脚趾,并用力向身体方向拉,同时用同侧的手掌压在抽筋肢体的膝盖上,帮助抽筋腿伸直
C.要是大腿抽筋的话,可同样采用拉长抽筋肌肉的办法解决
D.以上都正确
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