产妇为了恢复体形,最佳体操锻炼时间是()。
A.产后1周
B.产后12周
C.产后24小时
D.产后24周
E.产后1个月
一产妇为恢复体形,最佳体操锻炼时间为
A.产后42周
B.产后12周
C.产后1个月
D.产后24周
E.产后1周
产后早期活动的益处不包括
A、有利于体形恢复
B、有利于乳汁分泌
C、有利于预防下肢静脉血栓形成
D、有利于子宫复旧
E、有利于预防便秘
A.早期下床活动,可促进机体恢复,有利恶露排出、子宫复旧和促进腹壁肌肉张力增强。对剖宫产者还可预防血栓形成
B.注意营养,饮食需有足够的蛋白质、矿物质及维生素,切勿忌食
C.空气流通,夏天预防中暑,冬天应每天定时开窗
D.保证充足睡眠,每天做产后运动(产后体操)
E.保持外阴清洁,每天用温开水清洗外阴1~2次。产后6周内禁止盆浴和性生活,恶露未净者应推迟
F.宣教婴儿喂养、卫生、预防接种等知识
A.早期下床活动,可促进机体恢复,有利恶露排出、子宫复旧和促进腹壁肌肉张力增强。对剖宫产者还可预防血栓形成
B.注意营养,饮食需有足够的蛋白质、矿物质及维生素,切勿忌食
C.空气流通,夏天预防中暑,冬天应每天定时开窗
D.保证充足睡眠,每天做产后运动(产后体操)
E.保持外阴清洁,每天用温开水清洗外阴1~2次。产后6周内禁止盆浴和性生活,恶露未净者应推迟
F.产后42d做产后母婴检查,并落实避孕措施
G.宣教婴儿喂养、卫生、预防接种等知识
H.产后一个月内到产科办理出生证
产妇产后保健体操配合产妇体力的恢复,从轻微动作开始,运动量方面应()
A保持
B渐渐加大
C渐渐减少
D迅速增加
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