()的应对是指通过直接的行动来改变压力源,处理引起压力的事件本身,分析问题,思考解决问题的办法,最后动手解决。
A.情绪指向
B. 问题指向
C. 积极
D. 消极
A.情绪指向
B. 问题指向
C. 积极
D. 消极
A.综合运用了行为治疗(通过调节行为本身来直接减少失调情绪和行为)和认知治疗(通过改变个人的评价和思考模式来减少失调情绪和行为)两种方法
B.正念干预能显著降低孕妇的知觉压力水平
C.正念干预可提高孕妇生活质量和满意度,可增加孕期的正向生活情感体验
D.可减轻孕妇分娩时的恐惧、提高应对分娩疼痛的能力,有利于产程顺利开展
A.减轻来自紧张或感到压力的情境的情绪,防止负性情绪压倒自己而无法采取行动解决问题
B.从事身体运动、喝酒或借助其他药物、发泄愤怒等
C.个体集中于压力产生的特殊的问题情境,试图找出一些将来可以改变或避免它们的方法
D.简单地否定其负性情绪,并把这些情绪推出意识层面
A.机体抵抗线的完整与否是判断机体处于健康还是疾病的标志
B.护理是护士与患者在护理情境中分享感知而进行的行动、反应和互动过程
C.护理活动是控制压力源或增强人体各种防卫系统的功能
D.护理可以通过改变环境而促进机体的修复
应对压力的策略有两大类:改变压力源和改变自己。下列选项中,属于改变压力源的是()
A.依赖药物
B.抽烟酗酒
C.攻击
D.分散注意力
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